{"id":28,"date":"2020-06-10T10:32:14","date_gmt":"2020-06-10T10:32:14","guid":{"rendered":"http:\/\/demo.zozothemes.com\/import\/uploads-temp\/nutrie\/?page_id=28"},"modified":"2023-04-26T18:49:42","modified_gmt":"2023-04-26T18:49:42","slug":"home","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/vita-vetsch.ch\/","title":{"rendered":"Startseite"},"content":{"rendered":"\t\t<div data-elementor-type=\"wp-page\" data-elementor-id=\"28\" class=\"elementor elementor-28\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-301e8a7 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"301e8a7\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-33 elementor-top-column elementor-element elementor-element-fd2776d\" data-id=\"fd2776d\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-d8f7c3b elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"d8f7c3b\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t<style>\/*! elementor - v3.15.0 - 02-08-2023 *\/\n.elementor-widget-text-editor.elementor-drop-cap-view-stacked .elementor-drop-cap{background-color:#69727d;color:#fff}.elementor-widget-text-editor.elementor-drop-cap-view-framed .elementor-drop-cap{color:#69727d;border:3px solid;background-color:transparent}.elementor-widget-text-editor:not(.elementor-drop-cap-view-default) .elementor-drop-cap{margin-top:8px}.elementor-widget-text-editor:not(.elementor-drop-cap-view-default) .elementor-drop-cap-letter{width:1em;height:1em}.elementor-widget-text-editor .elementor-drop-cap{float:left;text-align:center;line-height:1;font-size:50px}.elementor-widget-text-editor .elementor-drop-cap-letter{display:inline-block}<\/style>\t\t\t\t<p>Kommt bei Ihnen die Ern\u00e4hrung zu kurz?<br \/>Wollen Sie abnehmen und wissen nicht wie?<br \/>Sie m\u00f6chten sich ausgewogen und gesund ern\u00e4hren oder auch Krankheiten vorbeugen?<br \/><span style=\"color: var( --e-global-color-text ); font-family: var( --e-global-typography-text-font-family ), Sans-serif; font-weight: var( --e-global-typography-text-font-weight );\">Ich unterst\u00fctze Sie gerne dabei, die passende Ern\u00e4hrungsform zu finden.<br \/><\/span><span style=\"color: var( --e-global-color-text ); font-family: var( --e-global-typography-text-font-family ), Sans-serif; font-weight: var( --e-global-typography-text-font-weight );\">Werden Sie jetzt aktiv und machen Sie f\u00fcr Ihren K\u00f6rper etwas Gutes.<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-33 elementor-top-column elementor-element elementor-element-26737c3\" data-id=\"26737c3\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-21ca0ae elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"21ca0ae\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<p>Mein Ziel bei einer Ern\u00e4hrungsberatung? <br \/>Das F\u00f6rdern Ihrer Gesundheit und Wohlbefinden. <br \/>Ohne grossen Verzicht und Di\u00e4ten.<\/p><p>Wie ich Sie Beraten m\u00f6chte? Wissensvermittlung, Selbstreflexion, Motivierung, Erarbeiten von individuellen L\u00f6sungsans\u00e4tzen und Fragen rund um die Ern\u00e4hrung und Bewegung kl\u00e4ren.<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-33 elementor-top-column elementor-element elementor-element-8d7a520\" data-id=\"8d7a520\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-9c337d3 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"9c337d3\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<p>Wenn wir uns treffen, hole ich Sie da ab, wo Sie gerade stehen.<\/p><p>Welche Ern\u00e4hrungsform passt zu Ihnen und Ihren Zielen? Ich berate Sie gerne individuell!<\/p><p>\u00a0<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-62d189a elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"62d189a\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-top-column elementor-element elementor-element-d28dcfc\" data-id=\"d28dcfc\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-543c1aa elementor-widget elementor-widget-nutriesectiontitle\" data-id=\"543c1aa\" data-element_type=\"widget\" data-settings=\"{&quot;_animation&quot;:&quot;none&quot;}\" data-widget_type=\"nutriesectiontitle.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t<div class=\"section-title-wrapper margin-bottom-0\"><div class=\"title-wrap\"><span class=\"sub-title\">\u00dcber Ern\u00e4hrung<\/span><h4 class=\"section-title\"> eine ausgewogene Ern\u00e4hrung<\/h4><\/div><!-- .title-wrap --><div class=\"section-description\">Eine ausgewogene Ern\u00e4hrung, die aus einer Vielzahl von Lebensmitteln besteht, hat viele positive Auswirkungen auf den K\u00f6rper. Zum Beispiel eine bessere Gewichtskontrolle, die Herz-Kreislauf-Gesundheit wird gef\u00f6rdert. Bei einer Ern\u00e4hrung reich an Vitaminen, Mineralstoffen und Antioxidantien, kann das Immunsystem gest\u00e4rkt und das Risiko von Infektionen reduziert werden. Ballaststoffe helfen die Verdauung zu regulieren und Verstopfungen vorzubeugen.\n\nDie Ern\u00e4hrung im Alter hat eine sehr grosse Bedeutung, sie tr\u00e4gt dazu bei, die Gesundheit und Wohlbefinden im Alter zu erhalten. Ebenso wichtig ist Brainfood, die richtige Ern\u00e4hrung beeinflusst massgeblich wie fit und gesund unser Hirn ist. Die Basis ist eine ausgewogene Ern\u00e4hrung, es gibt aber Lebensmittel, die unsere Hirnleistung steigern k\u00f6nnen. Zum Beispiel eine ausreichende Fl\u00fcssigkeitszufuhr, Vollkornprodukte, frisches Gem\u00fcse, Beeren, Kurkuma, N\u00fcsse und vieles mehr. \n\n\n\n\n<\/div><!-- .section-description --><\/div><!-- .section-title-wrapper -->\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-top-column elementor-element elementor-element-b0e64be\" data-id=\"b0e64be\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-1d920ad pr-lg-5 elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"1d920ad\" data-element_type=\"widget\" data-settings=\"{&quot;_animation&quot;:&quot;none&quot;}\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t<style>\/*! elementor - v3.15.0 - 02-08-2023 *\/\n.elementor-widget-image{text-align:center}.elementor-widget-image a{display:inline-block}.elementor-widget-image a img[src$=\".svg\"]{width:48px}.elementor-widget-image img{vertical-align:middle;display:inline-block}<\/style>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"700\" height=\"694\" src=\"https:\/\/vita-vetsch.ch\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/mariana-medvedeva-usfIE5Yc7PY-unsplash-1-1-700x694.jpg\" class=\"attachment-large size-large wp-image-16855\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/vita-vetsch.ch\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/mariana-medvedeva-usfIE5Yc7PY-unsplash-1-1-700x694.jpg 700w, https:\/\/vita-vetsch.ch\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/mariana-medvedeva-usfIE5Yc7PY-unsplash-1-1-80x80.jpg 80w\" sizes=\"auto, (max-width: 700px) 100vw, 700px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-b2f7cfa elementor-section-full_width 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class=\"section-description\"><\/div><!-- .section-description --><\/div><!-- .section-title-wrapper -->\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-8d6a287 elementor-section-full_width elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"8d6a287\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-33 elementor-top-column elementor-element elementor-element-dff849b\" data-id=\"dff849b\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-c823af7 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"c823af7\" data-element_type=\"widget\" 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\/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-33 elementor-top-column elementor-element elementor-element-5020a39\" data-id=\"5020a39\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-b58dff6 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"b58dff6\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<p><strong>Zweitgespr\u00e4ch ca. 60 Minuten<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Analyse Ihres Ern\u00e4hrungsprotokolls<\/li>\n<li>Tipps und Tricks<\/li>\n<li>Auf Wunsch individueller Ern\u00e4hrungsplan\n<br><br><br><\/li>\n<\/ul>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-8442a6c elementor-widget elementor-widget-image\" 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Mein Ziel bei einer Ern\u00e4hrungsberatung? Das F\u00f6rdern Ihrer Gesundheit und Wohlbefinden. 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